Jak dobrze wyglądać i odjąć sobie lat, wszak 50-tka to nowa 40-tka
Mówi się, że 50-tka to nowa 40-tka, a wszystko dlatego, że kobiety mają większą świadomość tego, jak dbać o siebie, by młodość zachować na dłużej. Zabiegi pielęgnacyjne są ważne, jednak na to jak jesteśmy postrzegane wpływa także to, w jaki sposób się ubieramy, czy jaką fryzurę nosimy. Zatem w dzisiejszym poradniku podpowiemy, jak odjąć sobie tę dekadę i poczuć się jeszcze lepiej we własnej skórze.
Jak poprzez fryzurę odjąć sobie lat?
Bez wątpienia fryzura może postarzać, ale może też odjąć nam lat. Zatem jaką fryzurę warto wybrać, aby wyglądać nie na 50, a 40 lat? Doskonale sprawdzi się bob albo long bob. Taka fryzura świetnie modeluje rysy twarzy i odwraca uwagę od pewnych mankamentów, jak choćby podwójny podbródek, choć i nim możemy się zająć, ale o tym za chwilę. Warto podkreślić, że także grzywka odmładza i tu można postawić na rozwichrzoną i asymetryczną lub klasyczną, ale nie może być zbyt ciężka i prosta, bo taka doda nam lat. Świetnie sprawdzi się również inna fryzura z grzywką, a mianowicie pixie cut. W tym przypadku włosy z tyłu są mocno docięte, a czasem nawet podgolone. Pamiętaj również o odmładzających kolorach włosów. To wszystkie odcienie blondu. Bo tak naprawdę można go dopasować do każdego typu kolorystycznego urody. Mamy bowiem blondy miodowe idealne dla szatynek i brunetek o ciemnej oprawie oczu, a także blondy platynowe – sprawdzające się u kobiet w typie nordyckim. Na pewno nie można nosić gładko zaczesanych koków, bo one dodają lat. Jeśli włosy mają być spięte, to lepiej postawić na kucyk, najlepiej z pofalowanymi końcówkami.
Na jakie zabiegi spłycające zmarszczki warto postawić?
Jeśli już włosy mamy ogarnięte, to czas pomyśleć o cofnięciu czasu na twarzy, zatem spłyceniu zmarszczek. Nasza mapa życia nie musi być wszak tak wyrazista, choć wyraża wiele emocji, zarówno tych pozytywnych, jak i negatywnych. Wśród najpopularniejszych zabiegów na spłycenie zmarszczek czy ich redukcję są oczywiście te z użyciem toksyny botulinowej i kwasu hialuronowego. Z reguły botoks stosuje się na górną część twarzy, natomiast hialuron na dolną. W ten sposób można uniknąć efektu maski. Dobry specjalista odpowiednio doradzi zarówno ilość poszczególnych substancji, jak i miejsca ich iniekcji. Trzeba zatem wybrać dobrą klinikę medycyny estetycznej. W spłyceniu zmarszczek, a także poprawie owalu twarzy pomoże też osocze bogatopłytkowe. To zabieg z użyciem twojego osocza spreparowanego w wirówce laboratoryjnej, np. Angel System. Stosuje się tu także wstrzykiwanie za pomocą niewielkiej igiełki. Można w ten sposób poprawić owal twarzy, jak również zwiększyć objętość przerzedzonych włosów, bo zabieg może być stosowany także na skórę głowy.
Ujędrnij ciało poprzez ćwiczenia i zabiegi medycyny estetycznej
Oczywiście warto postawić także na zabiegi dzięki którym można zmniejszyć wiotkość i zwiększyć elastyczność skóry, a przy okazji zredukować cellulit. Świetnie sprawdzi się Storz zabieg ten polega na wprowadzeniu do tkanki tłuszczowej fali akustycznej, która rozbija zbite komórki i powoduje ich metabolizowanie w sposób naturalny. Storz wykorzystuje specjalną głowicę, a przed zabiegiem stosuje się specjalny żel, dzięki któremu fala może z łatwością przenikać do głębokich warstw skóry. Popularnym zabiegiem jest także Termolifting NIR wykorzystujący światło podczerwone i działanie wysokiej temperatury, czyli podgrzewanie włókien kolagenowych do 40 stopni. Warto zabiegi medycyny estetycznej połączyć z aktywnością fizyczną. Sprawdzi się jazda na rowerze, tu możesz wybrać elektryczny, dzięki któremu poprawisz kondycję, a jednocześnie z większą łatwością pokonasz wzniesienia. Sprawdzi się także nordic walking i oczywiście bieganie.
Jak dobierać ubrania, by czuć się młodziej, a jednocześnie wyglądać elegancko?
Jak już zostało wspomniane również to jak się ubieramy wpływa na nasze postrzeganie przez otoczenie. Zatem zrezygnuj z ciężkich materiałów i kolorów dodających lat. Nie zawsze dopasowany krój będzie najlepszy, czasem lepiej postawić na ten bardziej oversizowy. Sprawdzą się oczywiście także spódnice ołówkowe czy taliowane marynarki, ale wybieraj także eleganckie kuloty oraz luźne marynarki. Przede wszystkim ubrania musisz dobierać do swojej sylwetki, bo to klucz do sukcesu. Zrezygnuj z mini na rzecz midi i maksi. Będziesz wyglądać elegancko, a jednocześnie subtelnie i kobieco. Postaw również na spodnie z wysokim stanem, o ile nie skrócą Cię optycznie. Wybieraj wygodne, acz kobiece buty. Sprawdzą się czółenka na niskim obcasie, a także mokasyny.
Możesz wyglądać nawet 10 lat młodziej, jeśli odpowiednio zadbasz o fryzurę czy zabiegi na twarz. Oczywiście nie możesz zapomnieć o właściwie wykonanym makijażu. Stawiaj na naturalność i raczej zrezygnuj z mocnego podkreślania oczu na co dzień, czy tym bardziej sztucznych rzęs.
